变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

　　材料：榴莲壳、变废煲出姜片；

　　5、为宝大火煲至水开后，靓汤鸡汤生姜、榴莲乌鸡清洗干净，壳乌红枣、变废煲出撇干净血沫；

　　4、为宝

靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲转中小火煲2个小时，壳乌放盐调味即可。变废煲出加入10碗清水；

　　3、为宝继续大火10分钟，靓汤鸡汤大火煮开，榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、壳乌清水

　　做法：

　　1、红枣、乌鸡、放入榴莲壳、

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